- 八幡西区「肩こり・腰痛ケア専門」整体院 tete
- 「tete（てて）」の意味
- イチケンブログ
- ぎっくり腰を自分で治す方法！痛みが出たら、ゆっくりとこの体勢になると腰が楽になる！
- カラダのゆがみの原因は筋膜にあります！筋膜のバランス調整（筋膜リリース整体）でゆがみを解消！
- 整体院へのアプローチ脇にある菜園では、夏野菜が実をつけてきています！
- 整体院の木製看板の塗り替えをしました！なんとか梅雨入り前にできてよかった～
- 子どもたちとチョコレートケーキの王様【ザッハトルテ】づくりにチャレンジしてみました！
- 「55歳にして身長が２cmも伸びました！」とうれしい声を頂きました～♪それは○○関節が伸びたから！
- 何もなかった整体院の駐車場の塀にハンギングの寄せ植えを飾りました～♪
- 患者さんに「整体にくると、玄関先に花やグリーンがいっぱいあるので気持ちが落ち着きます！」と言われました。うれしいですね～♪地域のパワースポットを目指します(^^)
- 病院（整形外科）と整体院、どっちがいいの？と迷っていた肩こりと腰痛（椎間板ヘルニア）がある40代女性、主婦の方を整体しました！その迷っていた理由とは・・・
- 【腰痛もちの方は必見！】理学療法士がおススメする、もも裏の筋肉（ハムストリングス）のセルフストレッチ法はこれだ！
- 放課後等デイサービス「子どもの城 ほんじょう」さんのイベントで筋膜リリース整体をしました！改めて首の動きの重要性を実感しました。
- 日本人のルーツは？縄文人と弥生人の骨格の違いを学びに行きました！
- なかなか治らない首こりや肩こりの原因に上下の歯を密着させる癖（TCH）があります！無意識にしていませんか？
- 「tete（てて）」に込めた思い・・・
- 肩が痛い！腰が痛い！そんな時、あなたなら整骨院、整形外科（病院）、整体・カイロプラクティック院、どこを選びますか？
- 理学療法士も実践するロングドライブ中にできるセルフ肩こり解消法はこれだ！
- 整体院の玄関はクリスマスモード！本物のドイツトウヒを飾りました！
- 娘の「きょうのお弁当、おいしかったよ！」の言葉がとっても嬉しかった件
- 国道199号沿いに手づくり塀看板を出しました！
- 菜園では秋の収穫を迎えています！
- 夏の思い出！外壁をみんなで塗装しました！
- 天ヶ瀬、日帰り滝ツアー！
- よくある質問（Q＆A）
- おなかスッキリ！快便に！
- 【 効果的なウォーキング姿勢とは・・・ 】
- ギックリ腰（急性腰痛）
- ストレートネック
- スポーツ整体
- よくある質問（Q＆A）
- 仙腸関節痛（機能障害）
- 坐骨神経痛
- 変形性股関節症
- 施術日記
- 【首、肩こり・腰痛】３日前から夜に目が覚めるほどのひどい首と肩のこりがある産後１年の女性を整体しました！原因は首にできたしこり（硬結）と硬くなった筋膜にあるようでした！
- 【筋膜リリース】硬くなったカラダのここを緩めると美しい姿勢になる！？
- 【左腕から手にかけてのしびれ】原因は首の骨がまっすぐ（ストレートネック）の姿勢にあるようでした！
- カラダのゆがみの原因は筋膜にあります！筋膜のバランス調整（筋膜リリース整体）でゆがみを解消！
- 【ストレートネック・肩こり】慢性的な肩こりと左半身に広がる体のだるさがあるという50代、女性、事務仕事の方の整体をしました！14年前の鎖骨骨折の後遺症（筋膜の癒着）も影響しているようでした。
- 【肩こり・腰痛】慢性的な肩こりと腰痛があり、カラダも硬いので柔らかくしたい！という40代、女性、看護師の方を整体しました！カラダが硬い原因は筋膜にありました！
- 【緊張型頭痛】目の奥とこめかみが2か月以上前から痛いという13歳の女の子を整体しました。原因は歯のくいしばりによるアゴ周りの筋肉の緊張からくる頭痛でした。
- 【慢性的な肩の痛みとコリ】「整体を受けるようになって、今まで立った時に浮いていた右足の親ゆびが地面に着くようになっています！肩の痛みもかなり楽です！」と５回の通院を終えられた60代女性、主婦の方からうれしい声をいただきました。
- 【2か月以上前から続く首と右肩の痛み】職場近くのカイロプラクティック院に通ったがよくならないので何とかしてほしいという70代男性、会社員の方の整体をしました。
- 「55歳にして身長が２cmも伸びました！」とうれしい声を頂きました～♪それは○○関節が伸びたから！
- 【頭痛・肩こり】１週間に１～２回はひどい頭痛が出て困っていたという５０代女性、介護士の方。「整体に通いだしてほぼでなくなっています！」とうれしい声をいただきました。
- 【緊張型頭痛】20年来、ひどい肩こりと頭痛で困っていた30代、男性ITエンジニアの方が、「筋膜リリース整体で筋膜を整えだしてから頭痛がでなくなりました！」とうれしい声をいただきました。ほんとによかったですね～♪
- 【左肩の痛み】夜も眠むれないほどの強い左肩の痛みで困っていた方が、１０回の通院で痛みが改善！年明けからメンテナンス通院になりました！
- 【ひどい首・肩こり】コリ症状に加え、脚の長さが左右で違うし、カラダの歪みが気になるという４０代・女性、保険代理店勤務の方の整体をしました。左右の筋膜バランスの崩れが不調や歪みの原因でした。
- 【右腕のシビレ】事故による頚椎骨折の後遺症で２０年来、腕のシビレが続いているという４０代男性、会社員の方を施術しました！問題は首や腕の付け根にできた筋硬結と頭の位置の悪さにあるようでした。
- 【何度も繰り返すギックリ腰を克服】電車と徒歩で片道２時間近くかけて約７か月間通院されていた方が癖になっていた腰痛を克服されて本日卒業されました！当初の目標を達成されてとてもうれしいです(^^)
- 【腰痛・神経痛】歩いたり、立ったりすると左のお尻の上から腰にかけてピリッと痛くなるという会社員（３０代・男性）の方を整体しました。原因は筋膜の硬さと左右バランスの悪さにあるようでした。
- 【ギックリ腰】庭のプランターを動かしていて右腰に痛みがでたという40代の男性、公務員（事務職）の方を整体しました！
- 病院（整形外科）と整体院、どっちがいいの？と迷っていた肩こりと腰痛（椎間板ヘルニア）がある40代女性、主婦の方を整体しました！その迷っていた理由とは・・・
- １か月前から朝起きるときに右の腰が痛いので困っているという５０代男性、会社員の方の整体をしました！ハムストリングスをストレッチすることで痛みが緩和しました。
- 【踵（かかと）の痛み】体重をかけると踵（かかと）が痛む！という方を整体しました。原因は足のゆびにありました！
- 【右肩の痛み】転倒して右肩を亜脱臼！自己整復後、4か月経過しても肩の痛みがなかなかとれない！という40代女性、専門職の方の整体をしました。痛みの原因は筋膜にありました。
- 【ぎっくり腰】公園で子どもといっしょに全力で走ったら腰が痛くなってきたという40代女性の整体をしました！原因は徐々に蓄積した筋肉疲労と筋膜の硬さのアンバランスでした！
- 首や左の背中から腕にかけての強い痛みで病院にかかり薬（痛み止め）を飲むも、痛みがよくならないという60代の女性、主婦で清掃の仕事をされている方を施術しました！
- 長年何度も繰り返してきたぎっくり腰が整体に通いだしてここ4か月出ていない！という声をいただきました。
- 変形性股関節症による股関節の痛みで歩きにくいという５０代女性の方を施術しました！
- 産後3か月、腰痛でお困りのママさんを施術しました！
- 【スポーツ整体】ハンドボールの投球動作の際に右肩に痛みがあるという医大生を施術しました。
- 疲れがたまってきたらギックリ腰になる、何度も繰り返すという40代男性、事務職の方を施術しました。
- 右仙腸関節痛を訴える方の整体をしました！実は3か月前に自宅で尻もちをついたことが原因⁉だった・・・
- ひどい肩こりと趣味の社交ダンスをするときに左膝に痛みがあるという50代の看護師さんの整体をしました！
- 整形外科で膝に溜まる水（関節水腫）を4回抜いた方の整体をしました！
- パソコンのキーボードを打つ時に肩こりをひどくするこんな姿勢してませんか？!すぐに改善すべき気をつける姿勢とは・・・
- 整形外科で頚椎椎間板ヘルニアと診断され、首と左腕に痛みのある40代の看護師さんを施術しました！その後・・・
- 整形外科で頚椎椎間板ヘルニアと診断され、首と左腕に痛みのある40代の看護師さんを施術しました！
- 「自分で体を整える方法を知りたかったんです！」そう施術中に言われました。
- 腰の痛み、頭や首の筋肉を緩めることで楽になることもあります！
- 腰の痛みに対する不安がなくなりました！とうれしい声をいただきました。
- 椎間板ヘルニア
- 症例紹介
- 【首、肩こり・腰痛】３日前から夜に目が覚めるほどのひどい首と肩のこりがある産後１年の女性を整体しました！原因は首にできたしこり（硬結）と硬くなった筋膜にあるようでした！
- 【腰痛・坐骨神経痛】右の腰からお尻、太ももの裏にかけてビリビリする痛みがあって、仕事中、長く座ってられないという40代・女性・デスクワーク（経理）の方の整体をしました。原因は頚椎と仙腸関節の動きが悪いことにあるようでした。
- 【左腕から手にかけてのしびれ】原因は首の骨がまっすぐ（ストレートネック）の姿勢にあるようでした！
- 【ストレートネック・肩こり】慢性的な肩こりと左半身に広がる体のだるさがあるという50代、女性、事務仕事の方の整体をしました！14年前の鎖骨骨折の後遺症（筋膜の癒着）も影響しているようでした。
- 【肩こり・腰痛】慢性的な肩こりと腰痛があり、カラダも硬いので柔らかくしたい！という40代、女性、看護師の方を整体しました！カラダが硬い原因は筋膜にありました！
- 【緊張型頭痛】目の奥とこめかみが2か月以上前から痛いという13歳の女の子を整体しました。原因は歯のくいしばりによるアゴ周りの筋肉の緊張からくる頭痛でした。
- 【慢性的な肩の痛みとコリ】「整体を受けるようになって、今まで立った時に浮いていた右足の親ゆびが地面に着くようになっています！肩の痛みもかなり楽です！」と５回の通院を終えられた60代女性、主婦の方からうれしい声をいただきました。
- 【2か月以上前から続く首と右肩の痛み】職場近くのカイロプラクティック院に通ったがよくならないので何とかしてほしいという70代男性、会社員の方の整体をしました。
- 【ひどい首・肩こり】コリ症状に加え、脚の長さが左右で違うし、カラダの歪みが気になるという４０代・女性、保険代理店勤務の方の整体をしました。左右の筋膜バランスの崩れが不調や歪みの原因でした。
- 変形性股関節症による股関節の痛みで歩きにくいという５０代女性の方を施術しました！
- 産後3か月、腰痛でお困りのママさんを施術しました！
- 【スポーツ整体】ハンドボールの投球動作の際に右肩に痛みがあるという医大生を施術しました。
- 疲れがたまってきたらギックリ腰になる、何度も繰り返すという40代男性、事務職の方を施術しました。
- 腰のヘルニアで思いっきり動くことが不安だったOLさん、その原因は意外なところにあった！
- 首、肩こりと効果的な体幹トレーニング法が知りたい！という10代の女性
- 膝の痛み（歩く時や立ち上がる時に痛む）症例その１
- 眼精疲労
- 筋膜リリース
- 肩こり解消
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- 【首、肩こり・腰痛】３日前から夜に目が覚めるほどのひどい首と肩のこりがある産後１年の女性を整体しました！原因は首にできたしこり（硬結）と硬くなった筋膜にあるようでした！
- 首や肩の硬くなった筋膜をゆるめる効果的な方法！それは自然のチカラ〇〇を使うことです！
- 【頭痛・肩こり】１週間に１～２回はひどい頭痛が出て困っていたという５０代女性、介護士の方。「整体に通いだしてほぼでなくなっています！」とうれしい声をいただきました。
- なかなか治らない首こりや肩こりの原因に上下の歯を密着させる癖（TCH）があります！無意識にしていませんか？
- あなたのつらい肩こり、あるクセが原因かもしれない！？
- ひどい肩こりと趣味の社交ダンスをするときに左膝に痛みがあるという50代の看護師さんの整体をしました！
- パソコンのキーボードを打つ時に肩こりをひどくするこんな姿勢してませんか？!すぐに改善すべき気をつける姿勢とは・・・
- 理学療法士も実践するロングドライブ中にできるセルフ肩こり解消法はこれだ！
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- ひどい肩こりを解消するには（３）・・・？
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- 肩の痛み（四十肩・五十肩）
- 【四十肩】肩が痛くてあがらない⤵ときに腕のあがりをよくする方法！
- 【四十肩】左肩が痛くてあがらないので困っている方の整体をしました！この場合、肩以外の〇〇の動きを高める必要があります！
- 【慢性的な肩の痛みとコリ】「整体を受けるようになって、今まで立った時に浮いていた右足の親ゆびが地面に着くようになっています！肩の痛みもかなり楽です！」と５回の通院を終えられた60代女性、主婦の方からうれしい声をいただきました。
- 【2か月以上前から続く首と右肩の痛み】職場近くのカイロプラクティック院に通ったがよくならないので何とかしてほしいという70代男性、会社員の方の整体をしました。
- 【左肩の痛み】夜も眠むれないほどの強い左肩の痛みで困っていた方が、１０回の通院で痛みが改善！年明けからメンテナンス通院になりました！
- 腰痛解消
- 【ギックリ腰】庭のプランターを動かしていて右腰に痛みがでたという40代の男性、公務員（事務職）の方を整体しました！
- 【腰痛もちの方は必見！】理学療法士がおススメする、もも裏の筋肉（ハムストリングス）のセルフストレッチ法はこれだ！
- １か月前から朝起きるときに右の腰が痛いので困っているという５０代男性、会社員の方の整体をしました！ハムストリングスをストレッチすることで痛みが緩和しました。
- 長年何度も繰り返してきたぎっくり腰が整体に通いだしてここ4か月出ていない！という声をいただきました。
- 産後3か月、腰痛でお困りのママさんを施術しました！
- 疲れがたまってきたらギックリ腰になる、何度も繰り返すという40代男性、事務職の方を施術しました。
- 腰の痛み、頭や首の筋肉を緩めることで楽になることもあります！
- 腰の痛みに対する不安がなくなりました！とうれしい声をいただきました。
- 慢性化した腰の痛み その痛みの原因は血行不良！かもしれません
- 膝痛解消
- 院外活動
- 美BODYヨガ教室会場の窓が広いので、冷房効果を上げるため、日差しを遮るマットを活用中！日焼け防止効果にも期待(^^)
- 整体ヨガ教室の生徒さん（３０代・女性・会社員）から「毎年、スノボーに行くと必ずカラダ全身が筋肉痛になっていたのに・・・今シーズンは筋肉痛がなかったです～♪ヨガを始めて６か月の成果かな～」とうれしい声をいただきました。
- 放課後等デイサービス「子どもの城 ほんじょう」さんのイベントで筋膜リリース整体をしました！改めて首の動きの重要性を実感しました。
- 身体を知りヨガに活かす！（足部・下肢編）
- しなやかな美姿勢を目指す！美BODYヨガ教室
- メディア出演
- 動ける体をつくる！いなやdeヨガ教室
- 外部講師活動
- 頭痛解消
- 【緊張型頭痛】目の奥とこめかみが2か月以上前から痛いという13歳の女の子を整体しました。原因は歯のくいしばりによるアゴ周りの筋肉の緊張からくる頭痛でした。
- 【頭痛・肩こり】１週間に１～２回はひどい頭痛が出て困っていたという５０代女性、介護士の方。「整体に通いだしてほぼでなくなっています！」とうれしい声をいただきました。
- 【緊張型頭痛】20年来、ひどい肩こりと頭痛で困っていた30代、男性ITエンジニアの方が、「筋膜リリース整体で筋膜を整えだしてから頭痛がでなくなりました！」とうれしい声をいただきました。ほんとによかったですね～♪
- あなたのつらい肩こり、あるクセが原因かもしれない！？
- 頭痛といっても種類によって対処法に違いがあります！知ってますか？
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