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こんにちは！北九州市八幡西区の整体院tete、理学療法士のイチケンです！
9月12日（火）、エアーステーションひびきFM 「ココカララジオ！」にゲストで呼んでいただきました！
毎月第2火曜の15時～16時に放送される「ココカララジオ！」
八幡西区鉄王にある銀杏庵もやい通りスタジオからの生放送でした。
やはり、生放送でのラジオはちょっと緊張します。
とんでもないことを話してしまったらどうしよう～(;^_^A
そんな考えが少し頭をよぎりますね～
始まってしまえばもう緊張や心配はなくなるんですがね～
そんな感じでココカララジオが始まっていきました(^^)
「ココカララジオ！」は八幡東区中央町でヨガスタジオココカラを経営されている水島夫妻がメインパーソナリティーを務められているラジオ番組です。
美と健康にまつわるゲストを迎えてのトーク、元気、やる気、美しさ～を高めてくれる音楽を提供するというコンセプトのラジオ番組・・・
今回、第1回目のゲストに呼んでいただきました。とっても光栄ですね～！
やはり、私の本業でもある整体の話しや、身体に関する話しを振られることが多かったですね。
肩こりの原因や簡単な改善法、腰の痛みをやわらげるストレッチ法、姿勢を整えるポイント、肩の硬さをチェックする方法や肩まわりを柔らかくするストレッチ法などのお話しをしました～♪
やはり、肩こりや腰痛を抱えておられる方は多いようです！
リスナーさんにもきっと肩こりや腰痛でお困りの方がおられるんだろうな～という気持ちで話しをさせてもらいました！
姿勢を整える、身体を整えるという整体の観点からお話をさせてもいました！
それにしてもパーソナリティーの水島知乃歩さんは、普段はヨガ講師育成家のはずなのに、ヘッドホンを耳につけてマイクの前に座ると話がうまい、そして、流れをつかみ、時間をしっかり把握したうえで話を振る。さすがは多彩な才能をお持ちの方でしたね～！感心しました(^^)
旦那さんの水島崇ひろさんもヨガ講師育成家でヨガインストラクターでもあり、さらに写真家（ヨガフォトグラファー）としても活躍されているマルチな才能をお持ちの方です。
水島崇ひろさんも話がうまいし、冷静で、おもしろいの3拍子揃ったまさにラジオにうってつけのお方でした。話しを的確に振ってくれるので、とても話しやすかったですね～♪
最後は肩まわりを柔らかくするストレッチポーズをみんなでとってます！
一人だけ違ったポーズの方がいますが・・・!(^^)!
ラジオ放送が終わり、完全にリラックスしてのワンショットです！
ラジオ局前でパーソナリティーの水島知乃歩さんと撮りました！
写真まで一緒に写っていただき、ありがとうございました！
10月1日（日）にはヨガスタジオココカラさん主催の「美と健康の祭典」も開催されます！
整体院teteも出店予定！イチケンのアナトミックヨガ、筋膜リリース整体も行います！
その他、経絡ヨガ、やさしいヨガ＆やさしくないヨガ、パークヨガ、ポールストレッチなどのヨガ＆ワークショップがなんと・・・・
ワンコイン500円で受けられます！
ヨガは2000円で受け放題！！うれしいイベントが開催されますよ～♪
ヨガに興味のある方、整体、その他、美と健康に関するワークショップに興味のある方は八幡東区中央町にある「ヨガスタジオココカラ」にお問い合わせください！