美BODYヨガ教室梁のある日本家屋でヨガ!

水巻町にある『ギャラリー喫茶竹の子』いなやにて毎月第1・3木曜

10:30~11:30「美BODYヨガ教室」を開催しています!

健康維持や不調の改善のためにセルフ整体とヨガポーズ、呼吸法を融合した効果的な動きを実践する教室です。

カラダ全身の筋膜の動きをよくして、体幹部の筋力を鍛え、美しい姿勢と動ける体を手に入れます!

場所:水巻町頃末北1丁目16-8『ギャラリー喫茶竹の子』いなや 🅿あり

料金:月謝制 3500円(施設使用料、税込み)

体験随時受付中:1000円(ヨガマットレンタルあり 別途500円)

お問い合わせ:こちらをクリック

 

適応症状および院外活動一覧

  1. 眼精疲労でお困りの方

    眼精疲労でお困りの方はこちらをご覧ください!

  2. 腰痛でお困りの方

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  3. 首、肩こりでお困りの方

    首、肩こりでお悩みの方はこちらをご覧ください!

  4. 頭痛でお困りの方

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  5. 過去の活動実績
  6. 出張教室

    骨模型を使ってカラダのつくりや動きを説明!イメージを高めて動きづくり!

  7. いなやdeヨガ教室

    ひとりではなかなか続かないカラダを動かすよい習慣、みんなで続けませんか?

  8. 美BODYヨガ教室

    美しく、しなやかな、動けるカラダを目指します!

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